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作者简介：卡洛琳·亚当斯·米勒【美】。她是首批积极心理学硕士之一，在成瘾性、幸福与成功等研究领域扮演着开路先锋的角色。她曾出版过5本书，包括《创造你的最好生活》（CreatingYourBestLife）《我是卡洛琳》（MyNameisCaroline）和《卡洛琳的积极生活》（PositivelyCaroline）等，文章常见诸《纽约时报》《华盛顿邮报》《今日美国》等媒体。

解读《终身成长》

在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

本期推荐--《深度工作》

作者简介麻省理工学院计算机科学博士、乔治城大学计算机科学副教授、作家，著有《如何在大学里脱颖而出》《如何成为尖子生》《如何考进世界顶尖名校》《优秀到不能被忽视》等畅销作品。

如何学会--《掌控谈话》

最近听《樊登读书》，樊老师推荐了这本《掌控谈话》。本书作者克里斯·沃斯是一位传奇色彩的人物，他是国际危机谈判专家、谈判领域少有的"特种兵"。

读——《刻意练习》

《刻意练习》：作者安德斯·艾利克森。首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达州立大学心理学家K.AndersEricsson。首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达州立大学（FloridaStateUniversity）心理学家K.AndersEricsson。这套练习方法的核心是假设，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训

认知天性

《认知天性》是一部由彼得布朗所编著的科普读物，中信出版社出版发行。这本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间，首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学研究成果，推导出的最有利于大脑的简单学习法则。

闲来可以读的本

◆龙应台：见解、人生、议论　　《亲爱的安德烈》、《孩子你慢慢来》《目送》　　这三本书被称为人生三部曲，从小孩到青少年再到老人，不一样的体会却是同样深切的爱，龙应台作为前任文化部长，她的文风严谨、思维缜密，又不乏深情动人，在文革时期依然执笔写下《野火集》（这本书也推荐，虽然说的是旧问题却笔笔辛辣直戳痛处，很练逻辑思维，龙应台的反问句用的十分妙）被大众所支持。

为什么要推荐《少有人走的路》

看过的书不少，但如果只推荐一本，那么一定是《少有人走的路》。　　《少有人走的路》为美国心理医生斯科特•派克所写，共三本，分别为《心智成熟的旅程》，《勇敢地面对谎言》《与心灵对话》。其中第一本《心智成熟的旅程》是精华，本回答也以该本为例。　　这本书的核心是：人生苦难重重。全书分为四个章节：自律，爱，成长与信仰，恩典。

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